Tenk positivt! Tenk ikke så mye på hva du ikke kan, kanskje du kan det likevel! KOLS gir ulik grad av fysisk begrensning.

Mange opplever det som et nederlag at de ikke mestrer dagliglivets
aktiviteter på grunn av tung pust. Man kan oppleve tunge dager og redusert selvfølelse. Enkelte føler kanskje at de belaster familie og venner. Andre vil oppleve det ubehagelig å vise seg i gåstol, med oksygenutstyr, osv. Slike forhold fører lett til resignasjon og sosial isolasjon.

Fysisk helse avhenger av psykisk helse, og omvendt. Som KOLS-pasient må man selv ta aktivt del i og ansvar for behandlingen. La ikke sykdommen styre deg. Du må selv ta styringen.

God informasjon og god støtte til familien er ofte avgjørende for en god livskvalitet. KOLS er en utfordring også for familien! Oppmuntring og forståelse er basert på trygghet og kunnskap.

Til deg med KOLS: